Čo spôsobuje nášmu organizmu nadmerný stres?

Strata pamäti Ak máte v poslednom čase ťažkosti s pripomínaním vecí, stres by mohol byť dôvodom. Keď ste vystresovaní, vaše telo vylučuje do krvného obehu kortizol, ktorý je stresovým hormónom. Dlhodobé vystavenie nadmernému množstvu kortizolu môže fyzicky poškodiť mozog a spôsobiť, že hipokampus (ktorý sa zaoberá ukladaním informácií) sa zmenší a zlyhá. Následkom toho budete […]